讲座现场

    为了贯彻落实全国卫生与健康大会精神，提高附中广大教职工的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，促进“平安校园”建设，2017年11月14日下午4:10，附中组织全体教师在教学楼三楼报告厅，邀请中国安全健康教育网甘肃站马晓伟宣讲师进行了紧急救护及健康知识讲座。

  马晓伟宣讲师根据附中的实际情况，主要针对“突发意外事故的自救与互救”和“办公室职业病的预防及改善”两个方面进行了深入讲解，并现场演示了心脏复苏及人工呼吸的方法及注意事项；对高血压、糖尿病、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等常见职业病的起因、防范措施进行了分析，并对肩井穴、小海穴、合谷穴、命门穴、足三里等主要保健穴位的位置、保健效果等进行了现场演示，指导大家如何进行日常保健；最后总结了健康生活方式的四大方面，即：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。

  通过本次健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，进一步提高了附中教职工在紧急事件发生时的自救和互救能力，增强了大家的健康意识，对促进教职工身心健康发展、树立正确的健康理念、共同创建“平安校园”建设等起到了积极的推动作用。